Ta del av träningsglädje i skogarna tillsammans med TrailLife!

Att få vara i skogen, röra på sig och tanka frisk luft tillsammans med härliga träningskompisar ger jättebra energi och TrailLife vill dela med sig av det till dig. Så snöra bara på dig skorna och möt upp!

TrailLife drivs av Anna-Karin, en naturälskare som dessutom är både en grym gruppträningsinstruktör och peppande träningskompis, och av hälsoexperten Carro som är utbildad massör och PT.

Bra att veta

• Passet hålls på olika adresser, se respektive beskrivning. QR-koden finns hos instruktören.

• Ta med en smidig ryggsäck med vattenflaska och ett litet liggunderlag.

• Kläder efter väder, gärna lager på lager som kan anpassas efter intensitet och värme under passet. Handskar är bra att ha, även när vädret är varmare. Vintertid vid isigt underlag behövs broddar.