Move With Me
Fleksibilitet, Styrke, Utendørs, Funksjonell treningBLACK
Udendørs træning når det er bedst!
Move With Me's signaturhold er trappetræning, rå-styrke-træning og morgen mobilitet. Deltager du på alle hold, er du garanteret forbedret kondition, leg, øget styrke og mobilitet i hele kroppen og ikke mindst: sjov og varieret træning.
Tilgangen er legende, udforskende og med fokus på rå-styrke. Alle trænings-typer, -niveauer og -erfaringer er velkomne på holdene! Derfor er der aldrig mere end 12 deltagere.
Move with Me er et bud på et positivt bidrag til vores sundhedskultur. Drømmen er et sundhedsfællesskab – med færre forbudthedstendenser, og mindre perfekthedskultur, tilsat en stor portion bevægelsesglæde!
Godt at vide
Træningerne skifter i lokation efter hold, husk derfor at tjekke det enkelte hold for lokation hver gang.
Scan QR koden direkte hos Lise, som underviser holdet.
Træningen bliver afholdt uanset vejr, så klæd dig på efter vejret.
Fasiliteter
Dusj
Garderobe
Skap
Håndkle
Parkering
Badstu
Hva er Bruce?
Bruce er en app som gir deg friheten til å trene på over 500 unike sentre med ett medlemskap. Litt som Spotify, bare for trening.
Anmeldelser
Utforsk nye studios i null
Dance Maze
ØsterbroPilates, Dans, YogaSHC Ørstedsparken
Indre byHøy intensitet, Gym, Funksjonell trening, Styrke, GruppetreningAlex Beck Outdoor Training
Islands BryggeHøy intensitet, UtendørsGood Habit Co.
FrederiksbergYogaBeyond Breath Sauna
VesterbroBadstuJamilla Wittrup Outdoor Training
ØsterbroUtendørs, Høy intensitet, BootcampEnergii Frederiksberg
FrederiksbergKondisjon, Styrke, ReformerEnergii København N
NørrebroStyrke, Kondisjon, ReformerEnergii Hørsholm
HørsholmKondisjon, Styrke, Reformer