Välkommen till Motionskicken – ett glatt gäng instruktörer som brinner för träning och vill göra träningen lättillgänglig och rolig!

Tycker du om att vara ute i fin natur och frisk luft i alla väder så har Motionskicken många roliga alternativ. Träning, där alla kan vara med; män, kvinnor, nybörjare och träningsvana.

Deras mål är att du tar med dig känslan av att ”det här vill jag göra igen”. Tänket bakom träningen handlar mycket om allsidighet där de jobbar med balans, kondition och styrka med egen kroppsvikt samtidigt som naturen tas in.

Du kommer snabbt märka att du orkar mer och mår bättre!

Pass finns i Kallebäck, Landvetter, Lindome, Mölnlycke, Sisjön, Slottsskogen och Öjersjö.

Bra att veta

• Se passbeskrivning för samlingsplats.

• Motionskicken tränar i alla väder, så länge det inte innebär en risk för deltagarna (t.ex. åskväder).

• Ha gärna med dig handskar, sittunderlag och vattenflaska.

• Klä dig efter årstid och väderläge. Reflexväst under den mörka årstiden.

• Se över ditt försäkrings- och vaccinationsskydd. Tänk på fästingsäsongen.

• Du checkas in automatiskt.