4.56 (114 betyg)
Gym, Gruppträning
Stockholmsvägen 70, Lidingö
181 42 Lidingö
Med Bruce kan du träna på Friskis&Svettis Lidingö och mer än 350 andra studios med ett medlemskap.
Hos Friskis på Lidingö kan du välja mellan fler än 75 gruppträningspass varje vecka spritt över 20 olika träningsformer.
I det välutrustade gymmet hittar du allt från maskiner till kettlebells. Vill du ha hjälp på vägen finns deras tränare där för att guida och peppa. Det finns möjlighet att hitta sin egen lust till rörelse och oavsett vad du väljer att göra får du här en upplevelse.
Bra att veta
Hemsida: http://lidingo.friskissvettis.se/
Tävlingsreferenser funkar inte motiverande för alla.
Workshop: Kettlebell, 04 juli 2019
Bra!
Öppen träning, 23 juni 2019
❤️
Löpning kvalitet, 24 apr. 2019
Bästa löppasset och roligt! 🤗😍😎💪🏾☀️✅🌈
Löpning kvalitet, 17 apr. 2019
Inte så roligt pass om du är van och köra Croasfit
Skivstång + Intervall, 16 apr. 2019
Jättekul men lite komplicerat för nybörjarkompis
Cirkelfys, 14 apr. 2019
Jättekul pass!
Cirkelfys, 26 mars 2019
Lite svårt att hänga med men helt klart jobbigt ändå!
Jympa – Medel, 22 jan. 2019
Kul! Lagom med folk.
Öppen träning, 14 jan. 2019
Bra utbud av fria vikter och stänger, dock är maskinerna mindre bra.
Öppen träning, 04 jan. 2019
Hos Friskis på Lidingö kan du välja mellan fler än 75 gruppträningspass varje vecka spritt över 20 olika träningsformer. Allt från Friskis&Svettis klassiska gympa som kombinerar koordinationsövningar med kondition och styrka i klasser som passar alla som gillar att röra på sig. Till skivstång + intervall-passen som kombinerar enkla övningar med skivstång där du själv bestämmer vikter med tuffa konditionskrävande intervaller.
Kör du hellre själv så besöker du deras välutrustade gym, med maskiner, fria vikter, kettlebells konditionsmaskiner och allt du kan tänka dig. På Friskis&Svettis finns det alltid tränare tillgängliga i gymmet som gärna svarar på frågor och ger tips. Så tveka inte om du har några funderingar kring din egen träning.
Hos Friskis & Svettis står musiken i centrum och oavsett om du kör distanspass på cykeln, ett tufft cirkelfys-pass eller deras egna Power Hour-pass så har alla instruktörer noga valt ut sina peppigaste favoritlåtar. Låt dig dras med av musiken och stämningen och träna i din egen takt efter dina egna förutsättningar.
