Iyengar Yoga Södermalm

Iyengar Yoga Södermalm är en liten studio på Södermalm där du kan lära dig yoga från grunden i en välkomnade och personlig miljö.

Iyengaryoga passar för alla åldrar, kroppstyper och konditionsnivåer. På klasserna leder deras lärare dig genom en process som täcker både yogapositioner och andningsövningar.

Som komplement till Iyengaryoga erbjuder de också flera olika specialklasser.

Bra att veta

• Mattor och redskap som behövs finns att låna.

• Iyengar Yoga Södermalm är en parfymfri zon.

Online-klasser

För online-klasserna kommer en streaming-länk skickas till dig innan klassen startar. Se denna video-tutorial för instruktioner. Du kan delta i klasserna från enheter som stödjer iOS, Android, Windows, Mac och Linux.