4.82 (23 betyg)
Yoga
Holländargatan 16, Norrmalm
111 60 Stockholm
Med Bruce kan du träna på Hax Hanna Linder och mer än 350 andra studios med ett medlemskap.
Hanna besitter den starka drivkraften att hjälpa människor att finna potentialen av välmående och hälsa inom sig själva. Genom rörelse och andetag hjälper hon dig att få kontakt med både din kropp och själ.
Varje vecka håller hon klasser i ett av Stockholms vackraste rum för yoga, Adolf Fredriks kyrka.
Du hittar Hanna på Instagram under @haxlinder, där kan du hitta mer om hennes lära samt ställa frågor.
Bra att veta
Yogamattor finns oftast att låna. Först till kvarn.
För varje besök skänker Hanna en summa till välgörenhet.
Hemsida: https://www.hannalinder.se/
Underbart 🙌🏻
Kyrkyoga (Adolf Fredriks kyrka), 08 maj 2019
En bättre sub för Hanna ❤️
Kyrkyoga (Adolf Fredriks kyrka), 02 maj 2019
Blev placerad bakom altarringen och kunde varken se eller höra instruktören
Kyrkyoga (Adolf Fredriks kyrka), 23 apr. 2019
Väldigt bra ledd yoga med härlig stämning och god atmosfär:) rekommenderar!
Kyrkyoga (Adolf Fredriks kyrka), 17 apr. 2019
Hanna har en enorm drivkraft att hjälpa människor att inom sig själva finna sin egen kraft. Tilltro till sina kroppar och vad de kan åstadkomma. Hon menar att du kan både förbättra och läka dig själv genom att uppleva hur det känns när välmående startar inifrån.
Genom yoga, menar Hanna, att alla, oavsett vad vi gått igenom i livet kan kan hitta tillbaka till våra egna sanna jag. Yogan hjälper med olika tekniker dig att lugna både kropp och sinne. Genom ditt andetag och dina rörelser kan du ta kontrollen över kroppen och återfå kontakten med ditt inre.
Hannas första möte med yogan var 2009 i London när hon följde med en vän till en yogastudio. Ett möte med yogan som skulle komma att växa till en stor förälskelse. 2013, under sin fjärde resa till Indien, började hon sin första yogalärarutbildning. Sen dess har hon vidareutbildat sig under flera kurser, retreats, utbildningar och workshops.
Hennes eget fokus som lärare ligger på andning och hon hjälper dig att hitta in i korrekta positioner för att du ska få ut det mesta av klassen och yogan samtidigt som hon guidar dig till att hitta ett lekfullt flöde. Den perfekta balansen av gedigen erfarenheter och kunskap och förmågan att skapa lättsam och inbjudande tärning.
Du hittar Hanna på Instagram under @haxlinder, där kan du hitta mer om hennes lära samt ställa frågor.
