Dakini Yoga Stream

MOON Yogastudio

Högdalens simhall

Sinclairs Stockholm

Fafelle

X-Force Body Scan

Gymmet Sundbyberg

Keloke Dance Studio

Scandinavian Dance Academy

The Place K29

Danspasset för dig som gillar att hårdträna. Ett riktigt partypass där du både får svettas och maxa danskänslan.

Passet är enkelt uppbyggt, utan allt för krångliga steg och långa sekvenser. Det här är tuff konditionsträning med inslag av styrka, snabbhet och explosivitet – allt utifrån musikens karaktär och känsla.

Har du testat Step explode så kommer du att känna igen dig i känsla och upplägg. Det nya passet i dans är precis lika kraftfullt.

Dans Explode

Cirkelfys är gruppträning med fokus på styrka, rörlighet, stabilitet och koordination för hela kroppen. Du jobbar i stationer med olika redskap eller med din egen kroppsvikt. Pulsökning får du på köpet.

På Cirkelfys är övningarna funktionella. Du tränar din kropp för sånt den är gjord för, som att sträcka, böja, dra och rotera. Du tränar i ditt eget tempo; du behöver inte tänka på takten i musiken.

Här får du chansen att fokusera på din teknik och få feedback av ledaren samtidigt som du jobbar med rörelsekvalité och närvaro.

Ledaren, musiken och gruppen peppar dig genom passet!

Cirkelfys

Med Bruce behöver du inte längre välja. Få tillgång gym, klättring, simning, yoga, crossfit, dans, padel och mycket mer. Ett medlemskap. En app.

Knarrarnäsgatan 3

Stockholm

**Ändrade bastutider från 17 oktober**
Bastun har begränsade öppettider. Se vad som gäller [här](https://www.friskissvettis.se/stockholm/nyheter/bastu).

F&S Kista är en stor och luftig träningsanläggning med skön atmosfär. I deras fullutrustade gym finns maskiner, fria vikter, lyftarpodier och cardiohörna.

I spinninghallen, cirkelgymmet och de två gruppträningshallarna finns plats för många härliga träningsupplevelser. Spana in all träning i schemat!

När det inte pågår pass i hallarna får du gärna använda dem för din egen träning.


**Bra att veta**

* När du checkat in får du en biljett av personalen som du måste ha med dig till gruppträningssalen.

* Se samlingsplats för utomhuspass [här](https://friskisstockholm.brponline.se/#/groupactivities) eller ring till anläggningen på [08-429 70 44](tel:+4684297044).

Friskis&Svettis Kista

Faciliteter

Öppet för egen träning

Vad är Bruce?

Pass

Idag

Kundbetyg