5 (7 betyg)
Kampsport, Brottning
Frösundaviks allé 1, Solna
169 70 Solna
Med Bruce kan du träna på AIK Brottning – Wresfit och mer än 350 andra studios med ett medlemskap.
Att brottningens fysträning gjort sig känd som en av de bästa träningsformerna genom tiderna är sen gammalt. Nu presenterar AIK Brottning Wresfit: brottningens fysiska grundträning anpassat på ett modernt sätt för att passa alla som vill prova en utmanade träningsform.
Inga förkunskaper behövs – allt du behöver är viljan!
Bra att veta
Träningen sker i Actic Gyms lokaler, Frösundavik.
Medtag mjuka kläder och inomhusskor.
Hemsida: http://www.aikbrottning.se/
Tuffaste och bästa passet på hela veckan.
Wresfit, 02 juni 2019
Riktigt utmanande för styrkan, flåset och smidigheten
Wresfit, 19 maj 2019
Bästa!
Wresfit, 07 apr. 2019
AIK Brottning startade 2017 med en tydlig vision, en klubb och förening där alla är välkomna, en klubb där du får möjligheten att göra det du verkligen älskar, på den nivå du befinner dig på just nu.
Hela första året bedrevs brottningsträningen utan egen lokal. Istället tränade AIK Brottning runt om i Stockholm, var helst de kunde hitta lediga träningstider. Trots att de inte hade egen lokal blev träningen ändå alltid av.
Klubben har mycket kärlek och stor passion till brottningen. Ett tydligt engagemang som lett till verkliga framgångar då klubben under SM 2018 kammad hem hela tre guld, ett silver, och ett brons.
På AIK Brottning förknippas träningen med disciplin, trygghet och glädje. När alla dessa bitar finns på plats så kan man bygga något hållbart.
Brottning går ut på att genom grepp, kast och fasthållning besegrar sin motståndare. Sporten utförs både av motionärer och av tävlande och utgör en gren i OS. Ofta delar man upp brottning i två stilar, Grekisk-romersk stil och fristil.
Brottning är en av de äldsta idrotterna och man tävlade i brottning redan i de första olympiska spelen. Olika former av brottning finns att hitta i de flesta kulturer, och naturligt är väl det för vem har inte nån gång brottats med syskon eller kompisar?
Brottning är en sport som passar alla, en utmärkt sport att komplettera annan träning med. Brottning är rolig och effektiv träning och du får en allsidigt tränad kropp. Du tränar kondition, koordination och styrka.
