4.81 (475 betyg)
Gym, Gruppträning
Sandhamnsgatan 63A, Gärdet
115 28 Stockholm
Med Bruce kan du träna på Hälsokällan och mer än 350 andra studios med ett medlemskap.
Hälsokällan är ett gym med fokus på styrka, kondition och funktionell träning.
Här finns även en klinik på övre plan som erbjuder olika behandlingar, exempelvis massage och naprapati.
Bra att veta
Ingången ligger vid entréplan på Sandhamnsgatan 63A.
Receptionen är delvis obemannad.
Ta med eget hänglås till skåp.
Om du vill basta så sätter du igång den själv innan du börjar träna, så är den varm efteråt.
Hemsida: http://halsokallangardet.se/
Ett helt ok pass.
Cirkelfys, 01 juli 2019
Martin är så kunnig och bra på att lära ut!
Box, 30 maj 2019
Grymt pass!
Crosstraining, 17 maj 2019
Underbart och tufft pass!!!
HIIT, 18 apr. 2019
Dammigt i bastun
HIIT, 11 apr. 2019
Bästa sättet att börja dagen!
HIIT, 04 apr. 2019
Mikaela är den överlägset bästa coachen inom crossfit! Så kul pass :)
Crosstraining, 02 apr. 2019
Ät gröt innan! Mycket bra instruktör och pass.
Crosstraining, 26 mars 2019
Grymt pass!
Box, 21 mars 2019
Veckans höjdpunkt!
HIIT, 21 mars 2019
Välj bland klasser som är höginstensiva och utmanande som CrossTraning, HIIT, eller cirkelfys, rena konditionspass som Spinning, eller klasser med specifik fokus som till exempel Core, där du tränar specifikt för att stärka bål- och ryggmuskulaturen. Eller Box, tränar slag och sparkteknik i högt tempo. Här kan du även prova Latinodans där du får släppa loss och dansa till Latinamerikansk musik.
Förutom träning kan du även boka tid med någon av de duktiga massageterapeuter och naprapater hos SMARTNaprapati som delar lokal med Hälsokällan (detta ingår inte i ditt Bruce-medlemskap men kan köpas separat). En duktig naprapat kan hjälpa dig med smärta som du antingen fått av en skada eller överansträngning eller av till exempel en felbelastning under lång tid. De kan till exempel behandla löparskador eller hjälpa dig att hitta en bättre arbetsposition för att till exempel undvika eller behandla “kontorsnacke”.
