Bruce logo
Bli medlem
PriserStudiosFör företagFör gym/studiosVanliga frågor
Alla studios

Atmajyoti Yoga

4.6 (617 betyg)

Yoga, Meditation

Marker

Sigtunagatan 8, Vasastan
113 22 Stockholm

Träna på Atmajyoti Yoga med Bruce

Med Bruce kan du träna på Atmajyoti Yoga och mer än 350 andra studios med ett medlemskap.

Mer om Bruce

Om Atmajyoti Yoga

Välkommen till Atmajyotis härliga lokal på Sigtunagatan, en oas full av inspiration och värme där alla kan känna sig välkomna.

Här har de en stor variation av klasser inom yoga, meditation och mindfulness – både för dig som är nybörjare och dig som är van yogi och vill utveckla din yoga och meditation.

Bra att veta

  • Studion öppnar 15 min innan klasserna börjar.

  • Yogamattor finns att hyra för 20 kr/klass.

  • Handduk, tvål och schampo finns gratis att låna.

  • Inne i yogasalarna finns skåp där man kan lägga sina värdesaker.

Hemsida: https://atmajyoti.se/

Faciliteter

Kundbetyg
Pass
Mer info

Kommande 7 dagar

19 augustiIdag
Inga pass
20 augustitisdag
Inga pass
21 augustionsdag
Inga pass
22 augustitorsdag
Inga pass
23 augustifredag
Inga pass
24 augustilördag
Inga pass
25 augustisöndag
Inga pass

4.6 baserat på 617 omdömen om Atmajyoti Yoga

75%
18%
6%
1%
< 1%

Härlig lärare

Yin Yoga, 18 aug. 2019

Härligt 👍

Yin Yoga, 11 aug. 2019

Tyvärr var yin-yogaläraren lite mentalt frånvarande. Hon yogade själv, låg/satt full tid i alla positioner och blundade mkt. Vilket gjorde att passet helt saknade anpassning t individen(ev skador el fysiska begränsningar) justeringar. Det var mer om det ”mikro kosmiska orbit” än ques för att komma in i positioner. Det var trevligt med klang-bowlsen👍

Yin Yoga, 14 juli 2019

Fin ledare😊

Yin Yoga, 28 juni 2019

Nja, för klämtjeck yogalärare och inte okej att betala för matta:

Hatha Flow, 05 maj 2019

Great studio, i just wished the instructor had either taught in English or given support in English. Considering how much she talked throughout the practice it would have been very helpful

Hatha Flow, 14 apr. 2019

Great studio. Super nice instruction - she immediately switched to English when she realized my Swedish is not good enough to follow

Hatha Strong Flow & Restore, 03 apr. 2019

Väldigt skön instruktör och mysig studio

Hatha Flow, 30 mars 2019

Älskar Sandras pass!

Hatha Yoga, 22 mars 2019

Jättebra 😊

Hatha Yoga, 19 mars 2019

Mer om Atmajyoti Yoga

Atmajyoti yoga

Atmajyoti yoga är studions egna yogaform där dynamiska yang-övningar kombineras med stillsammare yin-övningar. Klassen utforskar dessa motsatser i det som kallas yin och yang, kyla, värme, ljus, mörker, rörelse, stillsamhet. Under klassen försöker vi hitta balansen mellan dessa två.

Ashtanga yoga

Ashtanga yoga är en dynamisk yogaform där du jobbar tillsammans med din andning i ett jämt flöde. Det är en mer krävande yogaform och du kommer definitivt bli ordentligt varm i kroppen och öva upp bra styrka. Ashtangayoga består av färdig sekvens rörelser som genomförs varje klass något som ökar känslan av progression när du blir bättre och starkare ii i de olika positionerna.

Hatha yoga

Hatha yoga bygger inte på någon särskild sekvens av yoga utan det är yogaläraren som lägger upp klassen, ofta med ett särskilt tema. Med tiden lär du dig själv känna exakt vad du behöver under klassen för att den ska bli så bra som möjligt för just dig.

Yin yoga

Yin yoga är till skillnad från de flesta andra yogaformer som faller under kategorin yang en stillsam yoga fokuserar på musklernas avslappning istället för anspänning. De flesta positionerna utförs sittande eller liggandes och kroppen tillåts att slappnad av och sträcka ut. Ställningarna håll i upp till 3-8 minuter. Du kommer säkert känna dig stel när du precis lämnar en positin men på samma sätt som en muskel är svag och uttröttad direkt efter hård träning för att sen bli starkare, så kommer du även känna att du får ökad smidighet i kroppen.

Restorative yoga

Restorative yoga utförs med hjälp av stöd och olika typer av redskap. I likhet med Yinyoga är det en yogaform som strävar efter avslappning och hjälper till att släppa på anspänningar i kroppen. Du ger kroppen tid att slappna av och du lär dig lyssna till din kropp.

Ladda ner appen för att bli medlem

Download on the App StoreGet it on Google Play
Yoga, StockholmYoga, Vasastan, StockholmMeditation, StockholmMeditation, Vasastan, Stockholm
Bruce logo
© 2019 BRUCE. All rights reserved.
IM WITH BRUCE AB, 559037-5597