Andrumyoga

Andrumyoga i Hägersten är ett vackert andrum att vila och yoga i där du får du vara precis som du är. Stel, mjuk, ung, gammal, nybörjare eller van yogi spelar ingen roll.

Här har de klasser i Medicinsk Yoga, Kundalini, Yin Yoga och Hatha Yoga med fokus på andning, kroppsmedvetenhet, avslappning, återhämtning och meditation.

Flera klasser avslutas med djup vila till tonerna och vibrationerna av Crystal Singing Bowls och Gong.

Bra att veta

• Ingången ligger på framsidan av huset.

• Mattor och props finns att låna.

• Studion öppnar en kvart innan start och det går bra att byta om inne på deras rymliga toalett.