4.9 (1498 betyg)
Hinderbana, Kondition
Gjutmästare Rosbergs väg 7, Järfälla
176 69 Järfälla
Med Bruce kan du träna på Extremfabriken och mer än 350 andra studios med ett medlemskap.
Extremfabriken har Storstockholms bästa träning inomhus för hinderbana (OCR) och Ninja Warriors. Här finns även en funktionell träningsyta, fria vikter, crossfit yta och mer.
Planera en dagsutflykt till Kallhäll för en unik träningsupplevelse. Du kommer inte att ångra dig!
Bra att veta
Söndagar mellan 10-16 så samsas glada barn och vuxna.
Pendeltåg går varje kvart från T-Centralen och tar ca 25 minuter. Från stationen i Kallhäll är det sedan en 5 minuters promenad. Utgång längst fram i tåget.
Hemsida: http://extremfabriken.se
Körde egen träning plus ett Cardio X pass, superkul och bra instruktör, men sjukt tufft!
Öppen träning, 18 juni 2019
Grymmaste hinderbanestället utan konkurrens!
Öppen träning, 14 juni 2019
Super fun place for the whole family!
Öppen träning, 09 juni 2019
So great thank you Juan!!! The best!
Hinderbaneträning – Fortsättning, 30 maj 2019
Amazing, everyone should try it at least once to see what you’re capable of! Great instructor too!
Hinderbaneträning – Introduktion, 21 maj 2019
Hoppa, klättra kryp och lyft. Det här passet fick mig att känna saker jag inte känt på länge med träningen. Bra gäng, bra coachning 👍 och tufft 💪
Hinderbaneträning – Nybörjare, 06 maj 2019
Alltid träning i toppklass på dom här passen!
Hinderbaneträning – Nybörjare, 06 maj 2019
Bra träning inför tough viking.
Öppen träning, 29 apr. 2019
Bra grejjer
Öppen träning, 26 apr. 2019
Så roligt!
Öppen träning, 15 apr. 2019
Träna funktionell träning med rep, gummiband, släggor, traktordäck, slädar och rep. På Extremfabrikens område finns allt du behöver för funktionell träning på en dämpad yta av konstgräs.
Blir stark och smidig, förbättra din hand- och armstyrka och koordination i Extremfabrikens Ninja Warrior Lounge. Ta dig igenom banans alla hinder på en gång eller nöt ett hinder åt gången, du bestämmer hur du ska använda banan.
Hindren på banan sträcker sig från steg 1 till steg 3 vilket gör att du kan träna hos oss oavsett om du är nybörjare eller har tränat med Ninja Warrior-träning länge.
På varje hinder finns en beskrivning av vad du ska göra för att klara det.
Hinderbanan är gjord för att du ska utmanas, upptäcka dina egna gränser och ständigt flytta fram dem.
Hinderbanan på Extremfabriken är Sveriges längsta sammanhängande inomhushinderbana. Här kan du träna på de vanligaste hindren från de största OCR-loppen som Ultimate OCR, Tough Viking och Toughest.
På Extremfabriken kan du träna hinderbana tillsammans med instruktör, löpning, kondition och styrka på några av gruppassen Factory Fitness Cardio, Factory Fitness Strength, Löpning TNT, Factory WOD Grund.
I butiken finns handskar och magnesium för bättre grepp och även dryck till bra priser
