4.88 (1231 betyg)
Yoga
Förrådsgatan 3, Solna
169 39 Solna
Med Bruce kan du träna på Little Peace och mer än 350 andra studios med ett medlemskap.
Little Peace är en vacker, liten yogastudio belägen mitt i hjärtat av gamla Råsunda som erbjuder flera olika yogatraditioner som t.ex. Hathayoga, Vinyasa Flow, Yinyoga och den populära San Fransisco-baserade Rocket Vinyasa.
Grupperna här är små på max 18 personer vilket gör att du får mer omsorg av läraren.
Bra att veta
Mattor, filtar och bolster finns att låna.
Studion är öppen 15 min före och efter en klass.
Hemsida: https://www.littlepeace.se/
So great- have missed this so much!!!
Vinyasa, 17 aug. 2019
Helt ok pass. Läraren mumlade en del och det var svårt att höra instruktionerna
Hatha Yoga, 05 aug. 2019
Sudheesh is one of the best yoga teachers I ever had 🙏🏻
Hatha Yoga, 05 aug. 2019
Bäst
Yang/Yin, 04 aug. 2019
Amazing teacher!
Vinyasa, 01 aug. 2019
Mkt trångt
Hatha Yoga, 29 juli 2019
So great!!!!!
Hatha Yoga, 22 juli 2019
Eva är bäst🙏🏻💕
Vinyasa, 13 juli 2019
Mysig studio och proffsig instruktör.
Hatha Yoga, 08 juli 2019
Really great class!!! Thank you Sudheesh
Hatha Yoga, 01 juli 2019
Little Peace skapades av en längtar efter att sprida yoga. Här finns yoga för alla, vem du än är, oavsett ålder eller tidigare erfarenhet. Oavsett om det är första gången du sätter fötterna på en yogamatta eller har yogat i flera år.
Yoga är en bred träningsform med flera olika inriktningar som var och en erbjuder olika typer av upplevelser. Från kraftfull och utmanade till lugn och återhämtande. Yoga stärker kroppen och bidrar till ökad smidighet men du arbetar lika mycket med dit sinne och för många är yoga en sätt att koppla av från stress och krav.
Klassen innehåller solhälsningar, positioner, balans, framåtfällningar, sittande positioner, bakåtböjningar och rotationer.
Med utångspunkt i hathyogan vävs rörelser ihop i ett lekfullt och kraftfullt flöde.
En terapeutisk yogaform där kroppen tillåts hitta in i de olika positionerna under flera minuter. Här jobbar du inte muskulärt utan i avslappnade lägen för att öka rörlighet och finna lugn.
En yogaform vars syfte är att tillåta kroppen att slappna av. Med hjälp av bolster, klossar och filtar stöttas kroppen upp där den behöver det för att lättare kunna slappna av och släppa på spänningar.
