Utomhus, Norrmalm, Stockholm

Leo Belaieff som driver Move More With Leo utbildar sig inom Ido Portal-metoden, en träningsform inspirerad av capoeira. Inom Ido Portal använder du din egen kroppsvikt, snarare än externa vikter och maskiner, för att utveckla styrka, smidighet och flexibilite…

Det hela började med en grupp vänner som gillade att träna Parkour med varandra. Tillsammans byggde de ett community som har tränat tusentals genom åren.

Idag är Quality Movement en av Sveriges största organisationer för att lära ut Parkour/Freerunning/L’art D…