Stockholm

Göteborg

Malmö

Oslo

Bergen

Regeringsgatan 83

AYÄM Studio started out as a dream taking form inside the head and the heart of their founder Julia Bergh. It began with the idea to create a space for healing, expansion, growth and community. A place where you could let go and fully surrender into the infinite with the support of a variety of sacred practices and tools designed to help you and your body heal, ground and grow.

They aim to be a place where you practice yoga, dance and sing. And even more – a space where you release, expand and surrender yourself to the infinite possibilities that this extraordinary life holds!


**Good to know**

* Enter through the store door on Regeringsgatan 83, just opposite Nalen.

* There is a pop up store at the studio that sells crystals and other spiritual things.

AYÄM Studio

Brunkebergstorg 9

Högst upp på hotellet Downtown Camper by Scandic med magisk utsikt över Stockholm hittar du The Nest – en urban retreat med gym och wellnessavdelning.

Vid ett besök på The Nest får du tillgång till wellnessavdelningen med bastu, upplevelseduschar och utomhuspool samt gym, och du kan också delta på fria aktiviteter som anordnas i relaxavdelningen. Kontakta gärna The Nest innan ditt besök för mer information och tider för dessa.

Lättare snacks som nötter, frukt samt olika téer ingår.


**Bokningsinformation**

* Endast för Epic-medlemmar, ej klippkort.

* Ett besök kostar 150kr och betalas på plats.

* Bokningsbara tider är måndagar-onsdagar 15.00-20.00 och torsdagar 10-20.

* Du bokar ditt besök som "Extern gäst" på [boka.se/thenestwellness](https://boka.se/thenestwellness). Priset på hemsidan stämmer inte för Bruce-medlemmar, men det korrigeras när du kommer dit.

* Ange ditt namn och ditt medlemsnummer när du bokar.

* Avbokningar är kostnadsfria fram till 48 timmar före ankomst.


**Bra att veta**

* Handduk, tofflor, badrock och skåp med kodlås finns att låna.

* Du checkar in med QR-koden som vanligt.

The Nest på Downtown Camper

Wallingatan 20

Urban OM är en oas mitt i city med ett stort utbud av meditations- och yogaklasser som leds av internationellt erfarna och professionella instruktörer.

Här hittar du en välkomnande atmosfär där du gärna får stanna kvar efter klassen på en kopp te, eller bara för att umgås.


**Bra att veta**

* Alla klasser är på engelska.

* Yogamattor finns att låna.

Yoga, City, Stockholm

AYÄM Studio

The Nest på Downtown Camper

Urban OM