Summit Neuberggata

Nordic Padel Rødtvet

Space Pilates Frogner

Silent Yoga Club

ZEST Studio

AYA Yoga

Oslo Buddhistsenter

KOK Langkaia

Summit Marienlyst

Studio 3 er nyoppusset og har fått mer utstyr enn tidligere. Ny inngang fra garderoben via trappegang og videre inn dør til høyre. 

Rommet har ingen innsyn og ingen gjennomgang, og er velutstyrt med alt du trenger for å gjennomføre en god treningsøkt. Her kan man ta med seg én venn og ha hele rommet for seg selv i tidsrommet for booking.

Dette er det eneste rommet med f.eks. slynge, boksesekk og ringer.


**Utstyrsliste**
 
* Tredemølle

* Nedtrekk og sittende ro/kabelapparat

* Cebex stakemaskin

* Rack med stenger: olympisk vektstang, shortbar og vektskiver

* Ribbevegg med ringer og slynge

* Boksesekk, boksepads og hansker

* Manualer 1-10 kg

* Manualer 12,5-30 kg

* Vektbenk/skråbenk

* Abwheel

* Battlerope

* Treningsmatter og treningsstrikker


**Fint å vite**

* Du åpner døren ved å skanne QR-koden på utsiden.

* Det er lov å bruke høyttaler, men musikken må spilles moderat.

* Det er lov å ta med 1 venn, som ikke trenger å være Bruce-medlem.

* Vennligst overhold tiden for booking. Blir man over tiden, kan man bli belastet for en ekstra time.

* Barnevogn må plasseres utenfor.

Privat Studio 3

En høyintensiv intervalltrening med ulike styrkeøvelser i sirkel.

Timen starter med en felles oppvarming, og fortsetter med en rask og effektiv treningsøkt som inkluderer hele kroppen. Her vil du få en skikkelig boost!

Passer for alle, og øvelsene kan tilpasses individuelt.

HIIT Express

A yoga class with the intention to stretch and strengthen the body and mind.

The class begins with a short meditation and warm-up, progressing into a sequence of movements following the rhythm of the breath.

The movements will combine strength, balance, stretching and releasing, before finally going into a resting pose.

Suitable for beginners and intermediate.

Vinyasa Yoga & Meditation

Bruce er en app som gir deg friheten til å trene på over 500 unike sentre med ett medlemskap.

Litt som Spotify, bare for trening.

Karoline Kristiansens vei 4

Oslo

Oslo Helsestudio tilbyr egentrening i nye freshe, store og eksklusive lokaler på Fyrstikktorget. 

De har tre ulike rom som kan bookes for privat trening. 

Du unngår kø ved apparater og utstyr, og kan fokusere på nettopp det du ønsket i utgangspunktet - trene effektivt med topp moderne utstyr. 

Oslo Helsestudio Fyrstikktorget

Fasiliteter

Hva er Bruce?

Gruppetimer

I dag

Anmeldelser