Summit Neuberggata

Nordic Padel Rødtvet

Space Pilates Frogner

Silent Yoga Club x Blush

ZEST Studio

AYA Yoga

Oslo Buddhistsenter

KOK Langkaia

Blush x Revier Hotel

PLAY45 er effektive 45min utendørs CrossFit timer, økter basert på konstant varierte funksjonelle bevegelser utført med høy intensitet. Vi inkorporerer øvelser fra gymnastikk, vektløfting, løping, og styrketrening i alle øktene, med utstyr som dumbbells, kettlebells, hoppetau, medisin baller m.m.

Alle treningsøkter (eller WOD, workout of the day) kan skaleres etter ditt nivå og det innebærer også at selv en nybegynner kan gjøre samme treningsøkt som en erfaren utøver. 

Oppmøte er foran den store skulpturen (stenen) foran Tøyenbadet. Følg PLAY flaggene på toppen av bakken!

PLAY45 (Tøyenparken)

Bruce is an app that gives you the freedom to train at over 500 unique studios and gyms in one membership.

Like Spotify, for training.

Helgesens gate 90

Oslo

Utendørs trening som passer for alle uavhengig av alder og treningsbakgrunn.

Effektiv, varierte og morsomme treningsøkter som blir ledet av noen av landets beste instruktører. Treningene foregår for det meste i Tøyenparken, Voldsløkka og Frognerparken og er spesifisert i timebeskrivelsen.

**Bra å vite**

* Oppmøte ved den store Steinen i Tøyenparken like foran det tidligere Tøyenbadet. 

* Sjekk inn ved å skanne QR-koden senest 5 min før timen starter.

* Begrensningen på 8 besøk/30. dag gjelder samlet for Play Bootcamp og Crossfit Gamlebyen. 

Play Bootcamp

Play Bootcamp

Facilities

What is Bruce?

Classes

Today

Reviews

Play Bootcamp

Reviews

Location

Helgesens gate 90, 0563 Oslo, Norway

Explore new studios in null

Summit Neuberggata

Nordic Padel Rødtvet

Space Pilates Frogner

Silent Yoga Club x Blush

ZEST Studio

AYA Yoga

Oslo Buddhistsenter

KOK Langkaia

Blush x Revier Hotel

Cookies and data protection