Summit Neuberggata

Nordic Padel Rødtvet

Space Pilates Frogner

Silent Yoga Club x Blush

ZEST Studio

AYA Yoga

Oslo Buddhistsenter

KOK Langkaia

Blush x Revier Hotel

Barry's øktene består av høy intensitet intervalltrening (H.I.I.T) kombinert med styrketrening med fokus på ulike muskelgrupper.  

50% av økten er intervaller på tredemølle, mens resten er styrketrening. Timen Arms & Abs fokuserer på å styrke armene og magemusklaturen. 

Hvis man ikke ønsker/har mulighet til å løpe så kan man kun trene styrketrening.

Arms & Abs

Barry's øktene består av høy intensitet intervalltrening (H.I.I.T) kombinert med styrketrening med fokus på ulike muskelgrupper.  50% av økten er intervaller på tredemølle, mens resten er styrketrening. På timen Full Body(upper focus) trener du hele kroppen med fokus på overkroppen. Hvis man ikke ønsker/har mulighet til å løpe så kan man kun trene styrketrening.  

Møt opp minimum 5 minutter før timen starter for å være sikret plassen. Husk å opprette en brukerprofil hos Barry's  før første besøk (https://www.barrys.com/booking-international/#/newaccount). Dette gjør at de kan registrere deg med navn ved oppmøte.   

Begrensningen på antall treninger per senter/kjede er sammenlagt for alle Barry's-sentrene.

Upper Focus

Barry's øktene består av høy intensitet intervalltrening (H.I.I.T) kombinert med styrketrening med fokus på ulike muskelgrupper. 50% av økten er intervaller på tredemølle, mens resten er styrketrening. 

Timen Abs & Ass fokuserer på å styrke magemusklaturen og bakdelen. 

Hvis man ikke ønsker å løpe, kan man kun trene styrke.

Abs & Ass

Bruce is an app that gives you the freedom to train at over 500 unique studios and gyms in one membership.

Like Spotify, for training.

Trelastgata 25

Oslo

Barry's er et gruppetreningskonsept basert på en kombinasjon av styrketrening på gulvet og intervalltrening på tredemølle. 

På 60 minutter gir treningsformen deg en ultimat kondisjons- og styrketreningsøkt. Forsterket av inspirerende musikk, nattklubbsbelysning og en dyktig, energisk trener blir du motivert til å gi det lille ekstra som må til for å få resultater. 

Treningsformen er intensiv, men kan enkelt tilpasses eget nivå.


**Bra å vite**

* Maks 6 bookinger/mnd. på alle Barry's-sentrene (kjede)

* Timer bookes kun gjennom Bruce-appen. Ønsker man å bytte time, må dette gjøres gjennom appen.

Barry's Barcode

Facilities

What is Bruce?

Classes

Today

Reviews