4.96 (521 ratings)521
Cycling
Nybrogatan 74, Östermalm
114 41 Stockholm
Studio L'Echelon är ett komplett träningscenter för alla cyklister. Deras mål är att hjälpa dig att bli den bästa cyklisten som du bara kan bli. Vare sig du är utomhuscyklist eller mest gillar spinning så erbjuder de nästa nivå av cykelträning.
Under ett och samma tak har L'Echelon allt för din cykling: en toppmodern cykelsal, wattbaserade träningspass för såväl nybörjare som för erfarna, sport science testing, bike fitting samt tillgång till personliga tränare, fysioterapeuter och medicinsk personal.
L'Echelons pass och träningsprogram lämpar sig för alla cyklister oberoende av nivå eftersom de individanpassar all träning. Det innebär att du alltid kan vara säker på att du tränar på just din nivå och på samma intensitet som övriga deltagare på passet – oavsett kondition och erfarenhet.
Bra att veta
Vid första besöket behöver du vara på plats minst 30 minuter före passet för att skriva in dig i deras system och godkänna deras villkor.
Ta med cykelskor om du har, annars får du låna korgar till pedalerna (fråga personalen om detta).
Website: https://www.studiolechelon.com/
No comments.
Det är mer aktuellt än någonsin för arbetsgivare att se till att personalen mår bra fysiskt och mentalt. På Studio l'Echelon skräddarsys friskvårdslösningar till företag genom att erbjuda cykelträning individuellt eller i grupp. Här är man proffs när det gäller konditionsträning som är effektiv samtidigt som det är socialt och roligt. Cykelträning är en individuell motionsform som är skonsam mot leder och därför passar så gott som alla. Det kan utövas enskilt eller i grupp och i studion spelar vädret ingen roll.
Eftersom cykling är så lättillgängligt och inte beroende av några förkunskaper är det ett utmärkt exempel på friskvård som kan utövas av samtliga av företagets anställda. Det är en aktivitet som för samman medarbetare och som kan utövas helt prestigelöst. Det går också att träna mer tävlingsinriktat för den som vill. Eller varför inte sätta upp ett gemensamt mål som ett cykellopp?
