Atlas Fitness

Dakini Yoga Stream

Intense

Itrim Sollentuna

Itrim Brommaplan

Itrim Liljeholmen

Itrim Södermalm

Itrim Kungsholmen

Solna Judoklubb

Introduktionspass för dig som vill komma igång med styrketräning på X-Force. Obligatoriskt innan man kör öppen träning och krävs vid ditt första besök till gymmet.

Du får en privat genomgång tillsammans med en tränare där ni först går igenom vad du vill uppnå med träningen, därefter får du ett tabellkort där du kan följa din utveckling för varje träningstillfälle.

Efter detta får du testa de maskiner som mest effektivt kommer hjälpa dig uppnå dina mål samt info om hur man ställer in motstånd och använder maskinerna korrekt.

Gymintroduktion

Bruce is an app that gives you the freedom to train at over 500 unique studios and gyms in one membership.

Like Spotify, for training.

Surbrunnsgatan 14

Stockholm

**OBS:** Första gången du besöker X-Force för egen träning i gymmet - vänligen boka ett intropass i appen. Efter ditt första besök kommer du att kunna komma som drop-in gäst. Pass bokar du som vanligt.

På X-Force kan du träna själv i ett komplett gym med X-Force Negatives egen patenterade utrustning, samt delta i gruppträning. X-Force är en av Stockholms fräschaste studios, med tillgång till bl.a. jacuzzi och ångbastu efter din träning.

Så kallad negativ träning bibehåller styrkan längre och ger bättre resultat på kortare tid. X-Force-maskinerna har en unik konstruktion - genom att luta viktmagasinet 45 grader i den positiva rörelsen och att sen räta upp viktmagasinet i den negativa fasen så får du 40% tyngre negativ belastning.


**Bra att veta**

* Platserna släpps upp 5 minuter innan passtart, om du kommer sent riskerar du att förlora din plats.

X-Force

Facilities

Opening Hours

What is Bruce?

Classes

Today

Reviews