Dance Lab

Välkommen till Dance Lab i Årsta Folkets Hus, en underbar lokal med trägolv och högt i tak.

Med avstamp i den samtida dansen erbjuder Francesca Lindén unika dansklasser för dig som önskar hitta glädjen i att röra dig till musik. Med influenser från yoga och fridans (improvisation) fokuserar klasserna på att hitta din inre styrka såväl fysiskt som mentalt.

Du tränar hållning, andning, balans och core samtidigt som du testar olika danstekniker och rörelser.

Bra att veta

• Klasserna hålls i lokalerna Biografen och Ågesta. De ligger en trappa upp i Årsta Folkets Hus mitt emot Årsta Centrum. Ingången till Ågesta ligger på baksidan.