Stockholm

Göteborg

Malmö

Oslo

Bergen

Kåkbrinken 16

Samadhi Yoga är en liten och mysig yogastudio i Gamla stan med gamla anor. Huset är från 1700-talet och det sitter historia och magisk energi i väggarna.

I studion undervisar certifierade yogalärare i olika yogastilar, mest med fokus på Yin Yoga, Mjuk Vinyasa Flow Yoga, Restorative Yoga och även Meditation och Mindfulness.

På Samadhi Yoga finns också en yoga-webshop med yoga- och meditationsutrustning.


**Bra att veta**

* Studion tillhandahåller all utrustning för yoga såsom yogamattor, ullmattor, yogabolsters, meditationskuddar, yogablock, ögonkuddar, stolar, filtar med mera.

Samadhi Yoga

Kornhamnstorg 49

Stockholm Saltspa erbjuder en avkopplande miljö där du kan andas ut, andas in och må bra. Hit kan du gå på saltrumsbehandlingar (haloterapi) med ljusterapi och yogaklasser.

Saltrum är ett rum som är klätt i bergssalt från tak till golv. Under behandlingen blåser en saltgenerator ut rent och mikroskopiskt finfördelat saltdamm av bergssalt. Saltet har en stimulerande, rengörande och läkande effekt på både hud och andningsvägar eftersom det dödar bakterier.

I kombinationen med ljusterapi sitter du med ansiktet riktat mot ljusterapilampor. Lamporna är uppiggande och är godkända för medicinskt bruk för behandling av bland annat årtidsbunden depression.

Utöver saltrumsbehandlingarna kan du boka yoga- och meditationsklasser i saltrummet. Klasserna i saltrummet är alla av lugnare karaktär såsom yin yoga, meditation, yoga nidra, mediyoga eller sound bath-klasser. De mer fysiska klasserna hålls i yogasalen.


**Bokningsinformation**

* Alla klasser bokar du direkt i Bruceappen.

* Som Black- och Epicmedlem kan du boka nedan behandling fram till och med 15:45 alla vardagar. Max 1 gång per dag.

* Saltrumsbehandlingar bokas via [Bokadirekt](https://www.bokadirekt.se/places/stockholm-saltspa-%26-yoga-8953). Välj "saltrumsbehandling med ljusterapi vardagar".

* Ange ditt Bruce-medlemsnummer som kommentar och välj "betala på plats". Du kommer inte betala någonting, det är själva incheckningen med Bruce som är din "betalning".

* Vid utebliven eller ej avbokad saltrumsbehandling faktureras du personligen ordinarie behandlingspris av Saltspa. Saltrumsbehandling avbokas hos BokaDirekt.

* Checka in som vanligt när du är på plats.


**Bra att veta**

* Om dörren är låst, ring på klockan (ev. flera gånger – hörs ej alltid bra p.g.a. två våningar) så kommer de och öppnar.

* Kom 15 min innan passet börjar för att bli insläppt. Dörren låses 5min innan start och det går då inte att komma in.

* Behandlingen tar 45 min och du sitter i shorts och linne. 

* Kimonos och badrockar samt tofflor finns att köpa eller hyra.

* Att duscha efteråt rekommenderas inte då det är bra att låta saltet ligga kvar på huden.

Stockholm Saltspa & Yoga

Stora Nygatan 45

W8 Club ligger centralt beläget på Kornhamnstorg nära tunnelbana och bussar och på bekvämt promenadavstånd för alla som bor eller arbetar i närheten.

Lokalen är över 500 kvadratmeter och är fylld av unika möjligheter för dig som är ute efter en allsidig och rolig träning skapad utifrån dina behov.


**Bra att veta**

* Ta med hänglås till skåp om du vill använda det.

* Det går bra att fortsätta träna efter sista tiden för incheckning.

Yoga, Gamla Stan, Stockholm

Samadhi Yoga

Stockholm Saltspa & Yoga

W8 Club