Yoga

Martial arts

Thaiboxing

Group training

Stockholm

Göteborg

Malmö

Oslo

Bergen

Rusthållarvägen 27

Alpha training center drivs av Jenny Krigsman. Det fanns en dröm att starta ett träningsanläggning där kvinnor kunde mötas och träna. Hon ville skapa ett gym som skulle kunna få vara en fristad, ett andra hem.

Inriktningen på Alpha Training Center är egentligen thaiboxning men de har kompletterande träning Alpha Physique och Alpha Flow som är de klasserna som Bruce-medlemmar har möjlighet att ta del av.

Jenny Krigsman har tränat och tävlat hela sitt liv. Både lagsporter och kamporter och är huvudtränare för thaiboxningen. Jenny Krigsman, med sina 15 år i kampsportsvärlden, är noggrann och har höga ambitioner både för sig själv och för de hon tränar.

Alphas värdegrund ligger i att alla människor, oavsett bakgrund, ska ha möjlighet att utföra den här typen av idrott tillsammans. Organisationen står för professionalitet, öppenhet och respekt.


**Bra att veta**

* Instruktören är på plats ca 5-10 min innan start.

* Du tränar barfota eller med inomhusskor.

* Utrustning finns att låna.

Alpha Training Center

Djupågatan 1

Yogarummet är en renodlad yogastudio i Bagarmossens Folkets Hus. Här kan du utöva Yin yoga, Dynamisk Hatha, Vinyasa Flow och Lugn Hatha i en familjär stämning utan prestige.


**Bra att veta**

* Ingen tidigare erfarenhet av yoga krävs.

* Mattor finns att låna.

* Som Brucare har du 10 % rabatt på alla kurser (OBS! Gäller inte workshops). Ange BRUCE10 när du bokar via [hemsidan](https://kroppsverkstanyogarummet.zoezi.se/member#/courses/8).

Yogarummet Bagarmossen

Studios, Bagarmossen, Stockholm

Alpha Training Center

Yogarummet Bagarmossen

Other categories in Bagarmossen