Sauna, Stockholm

Att brottningens fysträning gjort sig känd som en av de bästa träningsformerna genom tiderna är sen gammalt. Nu presenterar AIK Brottning Wresfit: brottningens fysiska grundträning anpassat på ett modernt sätt för att passa alla som vill prova en utmanade trän…

Kom igång med träningen hos AIM Studio i Nacka!

Här hittar du förutom trevliga människor och en härlig, personlig atmosfär ett komplett gym och många roliga gruppträningspass att välja bland.

Åkeshovs simhall är Stockholmstad nyaste och absolut fräschaste simhall. Här finns två 25-metersbassänger, två undervisningsbassänger och en lekbassäng för de små.

Utöver simhallen får du som bruce-medlem tillgång till gymmet med styrke- och konditionstränings…

Ett besök hos Altromondo Yoga är en upplevelse för alla sinnen. Rogivande dofter, vackert inredda rum, behagligt ljus och uppvärmda golv som ger en behaglig värme i hela rummet.

I Altromondos stora utbud av yogaklasser är har du möjlighet att hitta något som p…

Välkommen in i gemenskapen hos BK Örnen, klubben för dig som gillar rolig boxning på alla nivåer.

Här finns stor träningsvariation med en mängd olika pass och med engagerade instruktörer känner du hela tiden att du utvecklas. Alla boxningsintresserade, motionä…

CrossFit Nordic är ett professionellt träningscenter med alla redskap du kan tänka dig!

Här krävs att du har vana i CrossFit- och skivstångsövningar. Om du saknar det så kan du komma igång genom att köpa några timmar med en av Nordics personliga tränare. På No…

Slagskeppet, en av Stockholms mest anrika kampsportsklubbar har också en yta dedikerad till CrossFit.

Alla pass är coachledda vilket innebär att deras duktiga coacher instruerar och ser till att övningarna och träningen anpassas efter din förmåga och erfarenhe…

CrossFit Solid är en studio som levererar högkvalitativ träning, men det är också en mötesplats. Solid är en crossfitbox som har höga krav på sina medlemmar, så det gäller att du har en bra erfarenhet av crossfit sedan innan för att träna här. Tränaren hjälper…

Hos Drivkraft hittar du det mesta inom gruppträning, en stor konditionsavdelning med de senaste maskinerna, ett fullutrustat gym med fria vikter och en egen avdelning för funktionell träning.

På gymmet på 500 kvm finner du roddmaskiner, assualtbikes, skiergs, …

I Elits fräscha lokaler på 1400 kvm hittar du allt för din träning och hälsa. Här är det en familjär stämning där alla är välkomna oavsett träningsmål.

Gymmet har ett komplett utbud av träningsmaskiner, konditionspark samt fria vikter och redskap.

För grupptr…

Enskede Rackethall är en av Stockholms största och mest kompletta rackethallar med de fyra stora racketsporterna tennis, badminton, squash och bordtennis.

I shopen finns ett stort sortiment av skor, racketar, bollar och kläder. Racketar och skor går även att h…

Välkommen till Enskede Rackethalls välutrustade gym med konditionsmaskiner, styrkemaskiner och fria vikter.

I caféet serveras frukost och dagens lunch, måndag-fredag.

Bra att veta

Denna studio avser gymmet på Enskede rackethall. Vill du boka en bana för racket…

Välkommen till Eriksdalsbadet – till för alla! Sveriges nationalarena för simidrott.

Eriksdalsbadet har en total yta på 28 500 m² med olika bassänger för alla slags behov samt gym. Anläggningen är tillgänglighetsanpassad och det finns funkisrum och flexrum att…

Välkommen till Farsta sim- och idrottshall! Här kan du både gymma och simma.

Bassängen är 25 meter och har snabbsimbana när det inte är aktiviteter, se bassängschema.

Bra att veta

QR-kod finns i receptionen. Säg till personalen så hjälper de dig.

Ta med hänglå…

Välkommen till söderorts mest attraktiva tennisklubb för alla oavsett ålder och nivå!

Farsta TK består av 6 st hardcourt-banor, omklädningsrum med bastu, och reception med café och shop som har öppet begränsade tider.

Klubben är den första som erbjuder lärarle…

Fitness At Six believe that a workout should be fun, energizing, and challenging. Fitness is a lifestyle which makes you a better version of yourself and brings you closer to others who are on the same journey.

At Six offers diverse and challenging workouts in…

Välkommen till nyrenoverade Forsgrénska som har fått en helt ny och uppfräschad miljö! 25-metersbassängen har bytts ut mot en ny och stor bassäng och kaklet har den originella ljusgröna kulören från 1939 då huset byggdes.

Utöver dam- och herromklädningsrum fin…

F&S Abrahamsberg består av öppna lokaler i två våningsplan. I deras fullutrustade gym finns maskiner, fria vikter och cardiohörna.

I spinninghallen och gruppträningshallen finns plats för många härliga träningsupplevelser. Spana in all träning i schemat! När d…

När Näsbypark las ner flyttades verksamheten till Bergtorp istället.

En ny, modern anläggning med gym, gruppträning och spinning.

Bra att veta

Ta med eget lås.

Sista tid för inpassering är 30 minuter innan stängning.

För att ta reda på mötesplats för utomhuspa…

Friskis&Svettis Bolinder är en luftig och trivsam anläggning i två plan med träning för alla. Här finns ett fullt utrustat gym med maskiner, fria vikter, lyftarpodier och cardiopark.

I gruppträningssalen och IW-salen finns plats för många härliga träningsupple…

Friskis&Svettis City hittar du mitt i centrala Stockholm, välplacerat mellan shoppingstråk, kajpromenader och stadspuls.

Oavsett hur och varför du tränar, tror de på devisen att träning måste vara kul för att den ska bli av. Därför kan du träna på egen hand i …

Friskiskällan är en trivsam och rymlig anläggning på två våningar med träning för alla. Här finns, förutom ett fullt utrustat gym, tre gruppträningssalar, en spinningsal och ett cirkelgym med plats för många härliga träningsupplevelser.

Friskiskällan är Friski…

F&S Hagastan är en luftig träningsanläggning i två plan. I deras fullutrustade gym finns maskiner, fria vikter, lyftarpodier och cardiohörna.

I gruppträninghallen och spinninghallen finns plats för många härliga träningsupplevelser. Spana in all träning i sche…

Hitta din träningsglädje tillsammans med Friskis&Svettis Huddinge! Här finns ett välutrustat gym med både maskiner och fria vikter.

Deras ledord är glädje, engagemang, kvalitet och föreningskänsla, vilket genomsyrar hela deras verksamhet. Välkommen!

Bra att ve…

F&S Kista är en stor och luftig träningsanläggning med skön atmosfär. I deras fullutrustade gym finns maskiner, fria vikter, lyftarpodier och cardiohörna.

I spinninghallen, cirkelgymmet och de två gruppträningshallarna finns plats för många härliga träningsupp…

Hos Friskis på Lidingö kan du välja mellan fler än 75 gruppträningspass varje vecka spritt över 20 olika träningsformer.

I det välutrustade gymmet hittar du allt från maskiner till kettlebells. Vill du ha hjälp på vägen finns deras tränare där för att guida oc…

F&S Lindhagen är en ljus och luftig träningsanläggning i två plan. I deras fullutrustade gym finns maskiner, fria vikter, lyftarpodier och cardiohörna.

I de två gruppträningssalarna och spinninghallen finns plats för många härliga träningsupplevelser. Spana in…

F&S Orminge är en luftig träningsanläggning med skön stämning. I deras fullutrustade gym finns maskiner, fria vikter, lyftarpodier, cardiohörna och ytor för funktionell träning.

I de två gruppträningssalarna och spinninghallen finns plats för många härliga trä…

F&S Sicklas nya anläggning på Smedjegatan är en 1545 kvm stor lokal på ett våningsplan med luftiga träningsytor, industriell karaktär och ökad tillgänglighet.

Bra att veta

Var på plats och checka in minst 10 minuter innan passet, annars förlorar du din plats.

F&S Sollentuna är ett av Sveriges modernaste gym på 4200 kvadratmeter med de senaste redskapen som finns på marknaden.

Friskis&Svettis ser träning som en naturlig del av livet. Alla människor behöver rörelse för att må bra. Därför är deras träning en frizon fr…

F&S Sundbyberg är en ljus, luftig träningsanläggning i Chokladfabrikens häftiga lokaler.

I deras fullutrustade gym finns maskiner, fria vikter, lyftarpodier, cardiohörna, ytor för funktionell träning – och inte minst en stor bouldervägg.

I de två grupptränings…

F&S Sveavägen är en trivsam anläggning med träning för alla. I deras fullutrustade gym finns maskiner, fria vikter, lyftarpodier och cardiohörna.

I de två gruppträningssalarna och spinninghallen finns plats för många härliga träningsupplevelser. Spana in all t…

För dig som vill ligga på gränsen. För dig som vill ta det soft. För dig som vill känna glädjeruset. För dig som vill landa. Hur du än känner är Friskis&Svettis din träningskompis.

Här finner du ett välutrustat gym med en skön atmosfär. Välkommen!

Bra att veta…

Välkommen till GIH-badet! Här kan du både simma och gymma.

Bassängen är 25 meter lång och har sex banor som ofta är uppdelade i motionssim, snabbsim och crawl.

Gymmet är utrustat med styrke- och konditionsträningsmaskiner samt en yta för funktionell träning.

B…

Välkommen till Haga Health Club hos Radisson Blu Royal Park Hotel i Hagaparken.

Här finns en stor relaxavdelning med spa, fräscht gym och en stor nybyggd kampsportslokal.

Bra att veta

Du har tillgång till poolen och relaxen i samband med träningen.

Det finns f…

Hälsokällan är ett gym med fokus på styrka, kondition och funktionell träning.

Här finns även en klinik på övre plan som erbjuder olika behandlingar, exempelvis massage och naprapati.

Bra att veta

Ingången ligger vid entréplan på Sandhamnsgatan 63A.

Receptione…

Haninge Hälsostudio erbjuder ett fräscht och rymligt gym med skön stämning.

I den stora maskinparken hittar du maskiner från bl.a. Hammer Strength, Star Trac och Gymleco. Känner du för att köra marklyft eller benböj har de självklart även utrustning för detta.…

HEAT by Sophia Lie är ett unikt koncept som tar tillvara på de många hälsofördelarna med infraröd värmeterapi.

Mitt i centrala Stockholm har HEAT precis öppnat med tre privata, exklusivt utformade bastur som använder sig av infraröd värmestrålning. Till skilln…

Välkommen att gymma, basta och bada på Hellasgården, Stockholms närmaste friluftsanläggning!

Gymmet är utrustat med maskiner, hantlar och stänger, allt som behövs för en allsidig styrketräning. Här finns också ett rum med uppvärmnings- och motionsredskap samt …

House of Shapes är en träningsanläggning med funktionell träningsyta, fria vikter, konditionsavdelning med crosstrainers, löpband, cyklar och roddmaskiner samt en styrkeavdelning med styrketräningsmaskiner.

House of Shapes har också ett stort utbud av gruppträ…

Välkommen till Husbybadet på motionssim, äventyrsbad, gruppträning och gym!

Motionsbassängen är 25 meter lång och har sex banor. Motionssimmare har oftast minst två banor öppna. Snabbana finns på onsdagsmorgnar fram till 08.30.

I äventyrsbadet är det 29 grader…

Huvudstabadet är ett av regionens större utomhusbad med två uppvärmda bassänger, en stor 50-meters och en mindre barnbassäng.

Badet ligger vid Huvudsta strandpromenad intill Ulvsundasjön, nära Huvudsta gård. Här finns också omklädningsrum med bastu och dusch o…

Just Ride Cable är ett vattensportcenter i södra Haninge med butik, café och konferens. I deras nygrävda sjö finns en elektrisk kabelbana som går runt i en cirkel genom fem torn på cirka tio meters höjd där du kan åka vattenskidor, wakeboard eller kneeboard. P…

I fina lokaler inne på Stockholm Stadion hittar du Kampsportstadion. Med en 400 m² stor sal och fantastiska tränare finns här klasser i Kampsportfys, Cirkelträning, Muay Thai, MMA och Submission Wrestling.

Här är alla välkomna – motionärer som proffs, ung som …

Välkommen till Sveriges bästa inomhusklättring! Klättercentret Akalla är en av de större klätteranläggningarna i Sverige. Man får en känsla av rymd när man kommer in i den stora lokalen. Klättercentret har både topprepsklättring och bouldering samt en träning…

Välkommen till Sveriges bästa inomhusklättring! Klättercentret har både topprepsklättring och bouldering samt en träningsyta med fria vikter och redskap.

Topprepsklättring finns från nybörjarnivå till mycket avancerad, och bouldering sker på väggar som är ca 4…

Klätterverket Gasverket är Stockholms nyaste och högsta klätterhall. Här hittar du klättring i en unik industrihistorisk miljö där mötet mellan moderna klätterväggar och historisk industriinteriör skapar spännande kontraster.

Golvytan för klättring på ca 1000 …

Klätterverket har funnits i Sickla sedan 1994 och är en av Sveriges första kommersiella klätterhallar. På Klätterverket finns över 1000 kvm klättring uppdelat på 40 topprep, flera ledbara väggar samt mycket bouldering.

Uppe på loftet finns det möjlighet till s…

Välkommen att motionssimma på Kronobergsbadet!

Bassängen är 25 meter lång och har sex banor som ofta är uppdelade i motionssim, snabbsim och crawl.

Bra att veta

QR-koden finns i en pärm bakom disken. Säg till receptionspersonalen att du är Bruce-medlem så hjäl…

MåBra i Mörby Centrum är en komplett träningsanläggning på 1400 m2. Här finns ett fullt utrustat gym, konditionsavdelning, easy line-maskiner och lyftargolv.

Bra att veta

Sista inpassering 30 min innan stängning.

Bastun är gemensam.

På Masters Gym kan du träna thai/kickboxning, sparring och härligt jobbiga fyspass!

Träningen leds och överses av Master Thamer som är internationellt meriterad som fighter och coach samt innehavare av titeln "Master of Muay Thai". Tränarna hjälper och pushar …

Hos Meckbach Träning samsas elitidrottare med motionärer som alla tränar för att nå sina personliga mål. Träningscentret är litet och personligt och de som arbetar här har alla en bred träningsexpertis och en bakgrund inom svensk elitidrott.

Här tror de på fun…

MittGym är ett toppmodernt gym där du och dina vänner kan träna och umgås under avslappnade former.

Deras 500 m² stora lokal har ett skönt ljusinsläpp och är inredd med utrustning från de bästa leverantörerna på marknaden.

Gymmet är uppdelat i avgränsade ytor …

Välkommen till Mörbybadet, ett trevligt bad för hela familjen.

I anläggningen finns en 25-metersbassäng, barnbassäng, plaskbassäng, vattenrutschbana, bubbelpool och ett café.

Bra att veta

Café och reception stänger 30 minuter innan badet stänger.

Under vardaga…

Nacka Dojo är en av Sveriges största kampsportsklubbar med en lokal på över 1 200 kvm som är specialanpassad för kampsport och styrketräning.

Här finns två stora dojos på vardera 200 kvm samt styrketräningsavdelningar, omklädningsrum, bastu, shop, behandlingsr…

På Olympia finns kompetenta tränare med gedigen erfarenhet som fostrat både svenska och internationella mästare, och klubben kan skryta med flera mästerskapsmedaljer.

Här får du fantastiska möjligheter att träna kick- och thaiboxning professionellt!

Trots sina…

Gillar du bra hård träning? Då är OneChai klubben för dig! Här är träningen disciplinerad och strukturerad, men ändå varm och familjär.

Lokalen är på 400 kvm med ca 180 kvm träningsyta med ring i mitten. Här finns ett bra gym med fria vikter, kettlebells, ring…

Quality Hotel Friends är bästa platsen för lunchträning om du befinner dig i Arenastaden!

Hotellets gym är fullt utrustat med maskiner för både kondition och styrka. Här finns även två bastur där du kan mjuka upp musklerna efter träningspasset.

Bra att veta

QR…

Rawhouse är en studio där fokus ligger på kroppsrörelse, calisthenics, kampsport och grundläggande aspekter av träning.

Kom och upplev professionell coaching, lär, lek och uppnå dina mål.

Kolla in instruktören Anderson Zapatas video Handstand in 16 Exercises.

Rosa Skrot är ett gym skapat av kvinnor och för kvinnor. Här är alla välkomna oavsett träningsbakgrund och erfarenhet.

Innan träningen kan du slå dig ner i avdelningen med fåtöljer, bord och stolar för att hänga, ladda upp eller vänta in någon. Det enda kravet…

Välkommen att motionssimma på Sandsborgsbadet!

Bassängen är 25 meter lång och ca 30 grader varm.

Bra att veta

QR-koden finns i receptionen. Säg till personalen att du är Bruce-medlem så hjälper de dig.

Ta med eget hänglås eller köp i receptionen.

Onsdag 20:00-…

Träna på en av Stockholms mest anrika kampsportsklubbar! Sedan 1977 huserar Slagskeppet i stora lokaler intill Kungliga Tennishallen med eget café och salladsbar.

Här kan du köra thaiboxning, boxning och circuit eller på egen hand träna i gymmet. Gymmet är av …

Stockholms Studenters IF är en idrottsförening som har återkommande aktiviteter varje vecka inom mängder av träningsformer.

Här vill de att du som tränar ska få olika aktiviteter på olika nivåer att välja mellan och att du som vuxen ska våga prova på nya idrot…

Stockholm Kampsport är en kampsportklubb som funnits sedan 1994. Här tränar och tävlar de i kickboxning, thaiboxning, BJJ och MMA men de erbjuder också olika slags fyspass i rörelse.

Välkommen att träna både som nybörjare, motionär eller som erfaren kampsporta…

Hos Sundbybergs Rackethall kan du spela tennis, badminton, squash och bordtennis. Det finns sex stycken badmintonbanor med bokgolv, fyra tennisbanor på plexipave, två squashbanor och två bordtennisbord. Utomhus finns två tennisbanor.

Det finns även motionscykl…

I Sundbybergs simhall finns fem bassänger, inklusive en multibassäng med höj- och sänkbar botten. I den stora bassängen finns alltid motionsbanor öppna för allmänheten.

Det finns två bassänger för små barn; en liten plaskbassäng för de allra minsta och en barn…

Sweat Room by Fightbox är en infrabastu av större modell. Koppla av för stund och låt svetten rinna. Till skillnad från vanlig bastu värmer bastun inifrån och du kan njuta betydligt mycket längre än i en vanlig.

Koppla av till din favoritpodd, spellista eller …

Välkommen till den fascinerande världen av argentinsk tango under ledning av professionella tangodansare. Upplev gemenskapen och samspelet med din partner via tango.

Under klasserna kommer lärarna att ge dig grunden för dansen. Anslutning, omfamning, promenad …

Högst upp på hotellet Downtown Camper by Scandic med magisk utsikt över Stockholm hittar du The Nest – en urban retreat med gym och wellnessavdelning.

Vid ett besök på The Nest får du tillgång till wellnessavdelningen med bastu, upplevelseduschar och utomhuspo…

Urban OM är en oas mitt i city med ett stort utbud av meditations- och yogaklasser som leds av internationellt erfarna och professionella instruktörer.

Här hittar du en välkomnande atmosfär där du gärna får stanna kvar efter klassen på en kopp te, eller bara f…

Välkommen till Västertorps simhall på bad, motionssim och gym!

Bassängen är 25 meter lång och är ofta uppdelad i motionssim, snabbsim och lek.

Bra att veta

Ta med eget lås till skåp eller köp på plats.

På lördagar 12:00-15:00 är det lektid och då finns det ing…

Vida Pole älskar poledance! Snygg och fräsch studio som riktar sig mot kvinnor, ickebinära och hbtq+personer oavsett om man är nybörjare eller avancerad.

Poledance är en perfekt blandning av dans, akrobatik och styrka – och så roligt att man nästan glömmer bor…

Hos W8 Powerclub hittar du ett stort utbud av träningsmaskiner som är toppmoderna och lätta att använda.

All basutrustning finns som t.ex. bänkar, scottbänk, magbänk, ryggresare, brutalbänk, stående scott-ställning, t-bar och dipsställ. En stor yta med fria vi…

På Wasa Club i Vasastan hittar du squash och gym under ett och samma tak. Här står trivsel och hälsa i fokus; när du kommer in ska du känna dig hemma och trygg med att du kan få hjälp och hitta balans i tillvaron.

Bokningsinformation

För att boka tid, ring 08-…

Wasa Club Garnisonen är en obemannad anläggning med två squashbanor mitt på Östermalm. Vill du mjuka upp kroppen innan spelet kan du värma upp på träningscykel och efter spelet finns möjlighet för den som vill att varva ner i bastun. Välkommen!

Bokningsinforma…

Välkommen att träna Trail & Swimrun med Wolff-Wear!

Fokus på passen är teknik, men också simserier under säsong. Simningen sker i mindre grupper, alltid med en coach på kanten som ger dig kontinuerlig feedback och tips för att du ska bli en bättre simmare.

Tra…

World Class Slussen har maskiner och träningsytor för funktionell träning samt två salar för gruppträning och spinning.

Bra att veta

Det är endast tillåtet att träna med inomhusskor.

I duscharna finns det hygienartiklar. Ta med egen handduk.

World Class bjuder…

OBS: Första gången du besöker X-Force för egen träning i gymmet - vänligen boka ett intropass i appen. Efter ditt första besök kommer du att kunna komma som drop-in gäst. Pass bokar du som vanligt.

På X-Force kan du träna själv i ett komplett gym med X-Force N…

Hos Yogayama hittar du ett stort utbud av yoga för alla nivåer.

I deras mysiga butik hittar du ett noga utvalt sortiment av sådant som både du och naturen mår bra av.

En trappa upp ligger Yogayamas restaurang med god och nyttig mat lagad från grunden samt en b…