Sauna, Kobenhavn

Innercise hjælper og giver dig de rette værktøjer til, hvordan du kan blive sundere samt forebygge og håndtere stress på rekordtid. Innercise protokoller er en holistisk tilgang til stresshåndtering, fysisk og mentalt velvære og optimal ydelse i hverdagen.

Hos…

Hos Just Sauna har du mulighed for at prøve saunagus. Et hold består af ca. en times saunagus med 3 sessioner, hvorimellem der er tid til at køle ned, tage en dukkert og lignende. En af de dygtige saunagusmestre vil føre dig gennem rejsen og skabe et rum til s…

Sauna85 tilbyder saunagus sessions.

Der er plads til 18 personer pr. hold/gus, hvoraf Bruce har adgang til et par pladser per session: En Saunagus session varer ca. 75 minutter inkl. pauser. Her vil der afholdes 3 runder á 12 minutter + pauser mellem alle rund…

We Are Plugin tilbyder både breathwork sessions og saunagus.

Breathwork bliver faciliteret af Hjalte Wieth, som har trænet med de bedste instruktører rundt om i verden. Efter breathwork vil saunaen også blive tændt, så der er mulighed for at varme sig i den.

A…