STC Östersund Stadsdel Norr

STC Åsa

STC Åby

STC Älvängen

STC Vänersborg

STC Varekil

STC Vara

STC Uddevalla

STC Töreboda

Fristilsbrottning - Alla nivåer

En mix av alla Fit4Fights pass och även en del självförsvar. Innehåller både en teknikdel och en fysdel där stort fokus ligger på mittsträning.

Passar alla nivåer.


**Bra att veta**

* Ingen speciell utrustning eller kläder behövs. Undvik dock träningskläder med dragkedjor eller andra vassa saker.

Girls only

Kickboxning är en kampsport som fokuserar på att oskadliggöra sin motståndare genom slag och sparkar. Här körs den moderna varianten som ofta kallas K1 eller Dutch Kickboxing, med fullkontakt och inspiration hämtad från Thaiboxning och västerländsk boxning.

Passet kan innehålla skuggboxning, hopprep och diverse fysövningar. Det blir en teknikdel som går igenom olika tekniker och kombinationer. Beroende på vilken nivå du är på får du ett upplägg som passar dig. Avslutas oftast med fysträning genom mitts- och säckträning där man får sparka och slå med full kraft i olika övningar.

Passar såväl motionären som den elitsatsande, ungdomar som vuxna, tjejer som killar. Alla börjar någonstans och kör i sin egna takt.


**Bra att veta**

* Benskydd och handskar finns att låna första gången du testar, sen måste du ha med egna. Finns att köpa på plats.

* Ha vanliga träningskläder utan dragkedjor eller andra vassa detaljer.

Kickboxning – Grunder

Med Bruce behøver du ikke vælge. Få adgang til fitness, klatring, svømning, yoga, crossfit, dans, Paddle og meget mere. Et medlemskab, en app.

Lilla Regementsvägen 20

Göteborg

Välkommen till Göteborgs skönaste träningscenter!

Fit4Fight Gym är en ideell förening som erbjuder en mängd olika träningsformer. Här tränar du MMA, Thaiboxning, Kickboxning och Brazilian Jiu-Jitsu i en kamratlig och pedagogisk miljö.

Hos Fit4Fight går kvalitet framför kvantitet. Genom att ha ett medvetet lågt antal deltagare på passen får instruktörerna möjlighet att ge alla den tid som krävs för en optimal utveckling. Efter varje pass går det att få hjälp av instruktören med individuella problemområden.


**Bra att veta**

* När ytterdörren är låst öppnar du genom att scanna QR-koden. Du behöver sedan scanna QR-koden igen när du ska genom passergrinden.

* Parkering finns.

* Ett lekrum för barn finns.

Fit4Fight Gym

Omklædningsrum

Fit4Fight Gym

Faciliteter

Hvad er Bruce?

Hold

I dag

Anmeldelser

Fit4Fight Gym

Adresse

Lilla Regementsvägen 20, 415 27 Göteborg, Sweden

Opdag nye studios i null

STC Östersund Stadsdel Norr

STC Åsa

STC Åby

STC Älvängen

STC Vänersborg

STC Varekil

STC Vara

STC Uddevalla

STC Töreboda

Cookies og databeskyttelse