STC Älvsjö Johan Skyttes Väg

STC Östersund Storsjöstrand

STC Östersund Odenhallen

STC Östersund Krokom

STC Östersund Fyrvalla

STC Östersund Frösön Lövsta

STC Östersund Frösön

STC Östersund City

STC Östersund Campus

CrossCtrl är ett fyspass framtaget av Martin Lidberg, som innehåller parövningar och fys med egen kroppsvikt. Mycket inspiration har hämtats från brottningsträningen som gjorde Martin till världens bästa brottare under många år.

Du kommer utmanas att pressa dina gränser som du aldrig gjort tidigare och du kommer garanterat att komma i bättre form med hjälp av detta pass!

CrossCtrl

Box bygger upp din kondition och styrka och vi använder oss av övningar från boxning och thaiboxning. Du lär dig grunder i slag och spark samtidigt som du hela tiden tränar din kondition, styrka och teknik.

**Utrustning som behövs:**

* Boxhandskar (handskar säljs i butiken).
* T-shirt eller rashguard.

Med Bruce behøver du ikke vælge. Få adgang til fitness, klatring, svømning, yoga, crossfit, dans, Paddle og meget mere. Et medlemskab, en app.

Skuru skolväg 2B

Stockholm

Nacka Dojo är en av Sveriges största kampsportsklubbar med en lokal på över 1 200 kvm som är specialanpassad för kampsport och styrketräning.

Här finns två stora dojos på vardera 200 kvm samt styrketräningsavdelningar, omklädningsrum, bastu, shop, behandlingsrum och café.


**Bra att veta**

* Det finns handdukar att hyra.

Nacka Dojo

Faciliteter

Åbningstider

Hvad er Bruce?

Hold

I dag

Anmeldelser