Poledance træning er sjovt og udfordrende. Hos Nordic Pole har du mulighed for at træne poledance, aerial silk, aerial hoop, smidighed, dans mm. Holdene er inddelt efter niveau, så du altid får mest muligt ud af din træning. Check ind senest 5 minutter før holdet starter. Alle hold varer 55 minutter.

Alle instruktører er uddannede gennem Pole Dance Academy, så de kan tage sig godt af lige netop dig!

Godt at vide

• Omklædning er unisex

• Til pole: Hav gerne shorts på, da man skal bruge huden til at sidde fast. Undgå også cremer på kroppen, da man kan komme til at glide lidt mere.